海姆达尔在战斗中会从白色形态转变为红色超载形态，想要让它恢复白色形态，关键在于掌握破盾节奏和技能机制。白色形态下它的攻击模式简单且时空抗性低，输出窗口较多；红色形态则拥有高额减伤和狂暴攻击，建议尽量避免硬拼。核心思路是通过点燃或流血效果加速消耗它的护盾值，当护盾完全破裂后，它会进入虚弱状态并自动恢复白色形态。
每次架起护盾时，用重攻击角色（如炽翎的分支、战车的出场技）快速破盾，破盾后能获得增伤效果。半血后它会强制进入超载状态，要停止攻击并专注闪避，等待30秒超载结束或通过蓄满重攻击槽提前解除。超载期间如果成功施加点燃/流血，它的护盾会因自身攻击额外流失，能显著缩短红色形态持续时间。
队伍搭配推荐元素伤害角色，炽翎和血色玫瑰是不错的选择。开局炽翎闪避接时雨燕起手，战车负责破盾，玫瑰在虚弱期爆发。记忆战场版本中，大月下和西琳的流血效果能高效削弱铁壁护盾。注意磁场阶段要停止攻击，切换闪避快的角色躲避禁锢，等磁场消失再继续输出。
海姆达尔护盾全破后会有短暂易伤，抓住这个机会全力输出。如果它开始蓄能修复机甲，立刻用点燃或流血打断。重复破盾-虚弱-输出的循环，直到击败目标。整个过程需要耐心观察它的动作前摇，合理分配角色技能冷却时间。
这套打法对装备要求不高，低配雷律+炽翎+血舞也能实现。关键是多练习闪避时机，熟悉它的攻击模式后，就能稳定将它压制在白色形态下战斗。
